Trainingspläne
Ich erstelle individuelle Trainingspläne je nach Trainingsziel. Diese sind sowohl für den reinen Fitnessbereich wie auch für das Bodybuilding-Training erhältlich.
Dabei werden natürlich die Ihnen zur Verfügung stehende Zeit, die Trainingserfahrung und mögliche körperliche Vorbelastungen berücksichtigt.
