Trainingsbetreuung

 

Trainingsstunden:

Ich biete eine individuelle, persönliche Trainingsbetreuung in Stundenform an. Dabei besteht die Möglichkeit dies in meinem eigenen Trainingsraum durchzuführen oder in einem der örtlichen Fitnessstudios, wenn sie dort bereits Mitgleid sind. (oder ggf. per Tageskarte)

 

Kurs:

Sowohl für Einsteiger wie auch für Fortgeschrittene ist mein Grundkurs "Richtiges Training" gedacht.

Dabei wird nicht nur die richtige Ausführung der wichtigsten Fitnessübungen vermittelt, sondern für Fortgeschrittene auch spezielle Übungen und Trainigstechniken.

Egal ob Sie erst mit dem Training beginnen wollen, Ihr Wissen einfach einmal auffrischen möchten, zu Hause oder im Studio trainieren: dieser Kurs ist für jeden genau das Richtige...